Cloruro de Magnesio

Descripción

El magnesio es un mineral que combinado con otros elementos puede llegar a convertirse en un poderoso escudo de protección para la salud.

Beneficios

• Es recomendado para quienes buscan adelgazar, puesto que ayuda a controlar mejor los niveles de estrés y ansiedad que son dos de las causas más comunes de sobrepeso en nuestro país.
• Regula la digestión y combate el estreñimiento, interviene mucho en la digestión, ayudando a retener agua suficiente en los intestinos para que las heces sean más fáciles de expulsar.
• Logra que el sistema digestivo se relaje, de manera que funciona como un estupendo desintoxicante.
• Previene la osteoporosis, el Cloruro de Magnesio posee una propiedad fijadora de calcio que ayuda a mejorar la densidad ósea y a prevenir la temible osteoporosis; y es que tener buenos
  niveles de magnesio en el organismo es garantía de una excelente absorción del calcio presente en los alimentos.
• Mejora la salud del corazón, relaja mucho al corazón y evita los llamados espasmos coronarios, ayuda a impedir la calcificación arterial y a mejorar las arritmias. Si consumes con
  regularidad el Cloruro de Magnesio puedes prevenir infartos, además regula los niveles de colesterol.
• Previene la artritis, impide que el ácido úrico se almacene en las articulaciones, aliviando el dolor y la inflamación en los dedos, rodillas y otras articulaciones afectadas por la artritis.
• Excelente combatiente de alergias, el Cloruro de Magnesio también funciona como un potente antialérgico, ya que reduce los niveles de histamina que circula por el cuerpo, disminuyendo las reacciones alérgicas.
• Retrasar el envejecimiento, y por si fuera poco, promueve la síntesis de colágeno para una mayor regeneración de la piel. Asimismo, nos protege contra los rayos ultravioletas y ayuda a aclarar las manchas en la piel.
• Mejora la memoria, para las personas que tienen tantas ocupaciones en su rutina diaria, el Cloruro de Magnesio tiene la capacidad de intervenir en la formación de neurotransmisores implicados en nuestra memoria, ayudando así a mejorarla.

Fuente: Natures Garden