Semillas de Chía

Descripción

Las semillas de chía era usaba como alimento y para la elaboración de productos medicinales por las civilizaciones antiguas. Hoy en día la Chía, como alimento funcional, contribuyen a la prevención de enfermedades cardiovasculares por sus ácidos grasos omega 3, disminuyen los síntomas del estreñimiento, por su contenido en fibra, además de aportar vitaminas y minerales que promoverán el buen funcionamiento del organismo.

Beneficios:

• Es antioxidante, disminuye el estrés oxidativo y la inflamación en síndrome metabólico
• Aporta efectos terapéuticos en patologías, como la arterosclerosis, el cáncer y la cardiopatía isquémica
• Ayuda a regularizar el tránsito intestinal
• Reduce los lípidos
• Controla la glucemia en personas con diabetes
• Muy útil para bajar de peso
• Posee propiedades antinflamatorias, antitrombóticas y antiarrítmicas
• Es considerado un antidiabético; por su cantidad de fibra ayuda a mejorar los niveles de glucosa en sangre